¡Buenos días princesas!
¿Qué tal comienza el día? Espero que todo vaya genial y que estéis cumpliendo vuestros mejores intakes. Yo por mi parte lo estoy haciendo genial, ayer comí espárragos, que además de diuréticos tienen calorías negativas, y por la noche comí ensalada y salmorejo. Así que como recompensa, la báscula esta mañana marcaba 900g menos, 1 día y me he quitado casi un kilo…He de decir que me encanta esta sensación de control, esta sensación de que lo estoy haciendo bien, de que se ven resultados…GRACIAS ANA, POR DARME LOS RESULTADOS DESEADOS, GRACIAS POR RECONOCER MI ESFUERZO.
Hoy no he tomado nada hasta la hora de la comida, y fue una ensalada, pero llevaba maíz, que no se si lo saben, pero el cuerpo no es capaz de digerirlo si no se mastica, según entra sale…y luego cenaré cereales.
Aunque como ya dije antes no soy muy deportista, me he bajado al ordenador unas rutinas de baile, así no me aburriré y las haré. Acabo de terminar una, y mi corazón está a mil, así que me he puesto mis mallas reductoras (son muy poco estéticas, pero muy efectivas) y ahora haré mis 100 abdominales, subiré 100 veces al step y haré mis 15 minutos de plataforma vibratoria…
Luego, para evitar picotear del frigorífico, cogeré el coche de mi hermana e iré al centro comercial, quiero comprar una báscula para comida que vi, así podré determinar exactamente lo que estoy comiendo y calcular de una manera muy concreta sus calorías…
También quería comprarme unos leggins nuevos, y justo vi esto: http://www.marie-claire.es/mix-adelgazantes-lytess-548141 y quiero comprármelos pero me parecen muy caros, así que he decidido esperar, y todo lo que no pague en comida lo ahorraré y cuando vuelva el otoño, si aún necesito unos leggins me los compraré.
Mi madre y yo fuimos a comprarme bikinis, porque este verano estaré en la playa y en el pueblo, y los voy a necesitar, y cuando estaba en el probador mi madre me dijo que estaba adelgazando, pero que la genética me estaba jugando una mala pasada y tiene razón, las mujeres de mi familia tienen culo y tienden a acumular la grasa a su alrededor, en muslos, cartucheras y caderas, y me dijo que las dos últimas semanas de junio ella me pagaba la cavitación, es un proceso para deshacer la grasa y después eliminarla por la orina…Y me dijo, literalmente: “ pero esas semanas tienes prácticamente que dejar de comer, comer muy muy poquito y todo sano”. Hoy va a pedirme la cita, ya os contaré que tal me va…
Hoy, para variar jajajaj, mi thinspo es una modelo…Daria Werbowy, me encantó en el especial cuerpo de ELLE de este ao, aunque ya me gustaba de antes…
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| Esta foto me encanta es mi favorita, junto con las de ELLE de mayo |
cariñet :), lo de la cavitación yo fui a hacer una demo(una prueba para saber lo que es), y la verdad no se si sere super endeble o una quejica pero me maree empezo a subirme el calor y fatal le dije a la chica que parara, menos mal que no pague el bono que si no.. por cierto no te lo hagas en las tipicas tiendas de "estetica" que valen 300 € 10 sesiones, es super peligroso porque no son ni enfermeros ni medicos, yo fui a clinica dual (clinica de cirugia estetica super reconocida en valencia) bueno un besito amorr!!!!
ResponderEliminarUyuyuy a ver, que aquí hay varias cosas que comentar :)
ResponderEliminarAntes que nada, muchas felicidades amore por ese casi kilo perdido! es que motiva un montón ver que vas bajando y que todo es gracias a Ana, que está de nuestro lado.
Lo que no he entendido demasiado lo del maíz. ¿Tenemos que masticarlo o no? xD
No sabía yo de la existencia de esos leggins, aunque yo también los encuentro un poco carillos...
y esas sesiones, yo hice durante una temporada (mucho antes de empezar con esto), y ¿qué pasaba? A cada sesión bajaba centímetros, pero era una asquerosa cerda que continuaba comiendo mierdas, y Cristina volvía a aumentar el volumen.
Además, llegó un momento (cuando empecé la uni) que mi madre me dijo que me pagaban muchas cosas (tb me compraron el coche y pagan el alquiler del piso), y que tendría que dejar de ir allí...
pero sinceramente me estoy planteando ir a hacer algunas sesiones este verano (cuanto antes) pagándomelo yo (con lo que tengo ahorrado y/o lo que espero ganar dando clases particulares)
en fin, que me has dado mucho que pensar jeje
Besitos nenaaaa*
Princesa!
ResponderEliminarMuchas gracias por visitarme a diario!
No sabes la fuerza que me daa!
Si lees todos mis post, sabes que no tengo nada de tiempo ni privacidad como para responder...
Igual, trato de leerlas a diarioo...
Te dejo un besito y muchas fuerzaas!
A correr tras esa metaa!
Byee!
VEO QUE TE VA MAS QUE MEJOR!
ResponderEliminarque fuerte la tuya, ya vemos que si tratas ala vida con buena cara, ella tmb te la da :)
que buena onda de tu mama, pagarte lo de quitarte la grasa y todo eso, me parece mas que genial MUCHA SUERTE! (:
besos;*
hola gracias por comentarme ahora te sigo, yo hice las sesiones de cavitacion y fueron muy buenas te las recomiendo muchoo :)
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